ブログ

走る

2020年2月6日 15時34分

今年は例年より暖かい冬ですが、それでも今朝は、この冬一番の冷え込みとなりました。今日は木曜日、全校体育の日でした。児童は寒さに負けず元気よく走り、体の中から温まっていました。元気な時に薄着で過ごし、体を動かすことは皮膚や呼吸器を鍛え、体の抵抗力を高めます。それぞれの体調に合わせることが必要ですが、走った後は体がポカポカとして、頑張ったという達成感を得ることができます。無理はいけませんが、児童の体力つくりも考えて、教師も一緒に頑張っていきたいと思います。